ТРАВМЫ РУКИ

Наиболее часто травмы руки случаются при падении, когда масса тела приходится на вытянутую руку. Часто встречаются растяжения и частичные разрывы связок. Полные разрывы встречаются редко. Травмы руки обычно бывают в области запястья, менее часто — у локтя и редко — в плече.

Лучезапястный сустав

  Лучезапястный сустав (запястье) — но наиболее травмируемый сустав руки. Здесь обычно происходят растяжения и разрыв связок, переломы мелких костей. Их трудно определить с помощью рентгена. Нередко переломы в области запястья вовлекают окончания длинных костей предплечья. Они легко диагностируются по деформации предплечья. Врачи называют такие переломы «Переломом луча в типичном месте (луч — это одна из костей предплечья).

Локтевой сустав

  Если вы считаете, что у вас перелом в области локтевого сустава, обратитесь к разделу «Боль в локте». Переломы в области локтевого сустава встречаются реже переломов запястья и обычно происходят в результате падений, автомобильных аварий или занятий контактными видами спорта. У детей до 5 лет, из-за того что взрослые сильно дергают их за руку, часто бывает вывих в локтевом суставе.

Плечевой сустав

  Наиболее распространенной травмой костей, образующих этот сустав, является перелом ключицы. К счастью, она хорошо срастается. При такой травме невозможно поднять руку с поврежденной стороны, а плечи выглядят по-разному. Единственное, что необходимо в таких случаях, — это прибинтовать руку к грудной клетке. И, естественно, обратиться к врачу.

 Вывих в плечевом суставе наиболее часто встречается у тех, кто занимается спортом. Вообще это один из самых распространенных вывихов. Он возникает из-за резкого движения в плечевом суставе. При этом связки, образующие сустав, растягиваются или разрываются (полные разрывы встречаются редко). Это вызывает деформацию и сильную боль в плечевом суставе, Лечить такие травмы надо немедленно

 В общем при травмах руки серьезные переломы и вывихи лучше всего начинать лечить как можно раньше. Первая помощь при таких травмах — иммобилизация травмированной конечности. Потом можно спокойно ждать врачебной помощи.

ЧТО ДЕЛАТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

  Опять-таки ключевая аббревиатура — ПХО: покой, холод и обездвиживание. Зафиксируйте руку. При травмах в области плеча или локтя сделайте поддерживающую повязку, а при травме запястья используйте шину. Это обеспечит защиту и покой, позволяя пострадавшему передвигаться. Можно приложить лед, завернутый в полотенце (при-мерно на 30 минут). Если за это время боль прошла и нет опухания, лечение холодом можно прекратить. Если появится опухание, продолжайте в течение 8 часов лечение холодом, прикладывая лед на 30 минут, с 15-минутными интервалами.

 Спустя 24 часа можно приложить тепло. При небольших повреждениях и несильной боли травмированным суставом можно будет пользоваться уже через 24 часа, а в норму он должен прийти через 72 часа. Если этого не происходит, обратитесь к врачу. На полное заживление понадобится от 4 до 6 недель. В этот период следует исключить вероятность повторной травмы. При подозрении на вывих или перелом сразу обратитесь к врачу.

ЧТО ВАС ЖДЕТ ПРИ ПОСЕЩЕНИИ ВРАЧА

  Будет сделан осмотр травмированной конечности и при необходимости рентгенологическое исследование. Могут быть наложены гипс или шина. Иногда дается обезболивающее средство, чаще — анальгин или баралгин. Некоторые переломы, особенно и области локтевого сустава, могут потребовать хирургического вмешательства

Поддерживающая повязка на руку

 А - Возьмите треугольный кусок материи (или сложенный квадратный кусок). На предплечье положите небольшое сложенное полотенце.

 Б - Завяжите, как показано на рисунке.

 В - английская булавка будет прочно удерживать повязку.

 Г - Чтобы добавить прочности, завяжите еще один кусок материи вокруг груди и руки, как показано на рисунке.