Травмы колена

При травмах коленного сустава могут быть растянуты или порваны связки (частично или полностью). В отличие от повреждений связок в области голеностопного сустава, в данном случае порванные связки чаще всего необходимо как можно скорее после травмы восстанавливать хирургическим способом. Если оперативное вмешательство задерживается, то оно в дальнейшем окажется более сложным и, вероятно, менее удачным. По этой причине травмы колена требуют более пристального внимания, чем травмы голеностопного сустава. Если есть подозрение, что связка порвана, срочно обратитесь к врачу.

 Переломы в области колена редки, но они всегда требуют медицинской помощи. Травмы колена обычно происходят во время занятий спортом, когда коленный сустав подвержен очень большим нагрузкам. Серьезные травмы колена случаются, когда по колену наносят удар со стороны, в то время как нога опирается о землю. В этом случае «поддастся» либо стопа, либо колено. Занимаясь спортом, нельзя полностью избежать риска подобной травмы. В некоторой степени уберечься помогает применение специальной обуви, небольшую защиту дают коленные фиксаторы.

Атипичное движение

  Признаком того, что полностью порваны связки коленного сустава, является, вихляние голени из стороны в сторону. Чтобы определить, насколько типично или атипично это движение, сравните движение поврежденного колена с неповрежденным. Если голень скользит спереди назад (по принципу «выдвижного ящика»), то это еще более серьезно, так как предполагает разрыв крестообразных связок. Если вы считаете, что движение колена нетипично, обратитесь к врачу. Если нога в колене из-за сильной боли полностью не распрямляется («блокада сустава»), вероятно, что поврежден мениск. Хотя при разрыве мениска нет необходимости в немедленном хирургическом вмешательстве, следует все-таки обратиться к врачу.

 Боль и опухание

 При травмах колена интенсивность боли и степень опухания не являются показателем серьезности травмы. Гораздо важнее — может ли нога выдерживать вес тела и сохраняет ли возможность нормально двигаться. Как правило, резкая боль при растяжениях или разрыве связок появляется сразу же. Она продолжается в течение многих часов и даже дней после травмы. Опухание нарастает медленно, На протяжении нескольких часов и может быть довольно значительным. При полном разрыве связок в коленном суставе сразу появляется интенсивная боль, которая постепенно притупляется. В тканях, окружающих сустав, обычно происходит значительное кровоизлияние, а опухание нарастает быстро. Когда возникает подозрение на разрыв связки, самое правильное — это иммобилизация с помощью подручных средств и обращение к врачу. Домашнее лечение можно применять только для небольших растяжений.

ЧТО ДЕЛАТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

  Ключевая аббревиатура в таких случаях - ПХО: покой, холод, обездвиживание. Зафиксируйте колено и приподнимите его. Чтобы уменьшить опухание, приложите как минимум на 30 минут лед (в пластиковом пакете и полотенце). Продолжайте прикладывать лед в течение нескольких часов с интервалом 10-15 мин. Если несмотря на принятые меры повреждение не ограничивается легким опуханием и болью, обратитесь к врачу.

 Через 24 часа можно приложить тепло. К этому моменту колено должно выглядеть и двигаться относительно нормально; спустя 72 часа должно наступить заметное улучшение. Если это не произошло, обращайтесь к врачу. Однако помните, что растяжение или разрывы связок заживают в течение 4— 11 недель, и в это время необходимо соблюдать крайнюю осторожность. Эластичные бинты не защитят от новой травмы, но немного облегчат симптомы и будут напоминать пострадавшему о том, что надо быть внимательным к себе.

ЧТО ВАС ЖДЕТ ПРИ ПОСЕЩЕНИИ ВРАЧА

  Коленный сустав будет обследован на предмет нетипичных, движений. Возможно, будет выполнено рентгенологическое исследование. Не исключено, что придется сделать прокол иглой для удаления крови из полости сустава. Если связки разорваны, потребуется хирургическое вмешательство. Может быть, будет сделано рентгенологическое исследование, но, как правило, оно мало дает для уточнения диагноза. Если травма оказывается незначительной, вам посоветуют домашнее лечение. Иногда врач применяет местное обезболивание,.