Три причины, за исключением травмы, чаще всего вызывают боль в области голени:
- воспаление и тромбы (сгустки крови) в венах — тромбофлебит;
- сужение артерий — перемежающаяся хромота;
- последствия чрезмерной физической нагрузки.
Тромбофлебит (воспаление и закупорка тромбом вены) чаще проявляется при уже имеющихся заболеваниях вен, например при варикозном расширении вен или при хроническом заболевании глубоких вен. При тромбофлебите боль тупая и, как правило, локализованная в голени или в бедре. При этом на голени, а иногда и на бедре можно нащупать плотную и болезненную вену, в этом месте обычно определяется и покраснение кожи. Часто встречается опухание, но оно может быть настолько незначительным, что его трудно заметить.
При сужении артерий мышцы испытывают кислородное, голодание в связи с уменьшением поступления крови, особенно во время ходьбы или другой физической нагрузки. Сужение артерий обычно начинается в зрелом возрасте. Этому способствует курение. Боль возникает при быстрой ходьбе и спадает через несколько минут покоя.
Это болезненное состояние называется перемеживаюшейся хромотой
И тромбофлебит, и перемежающаяся хромота требуют незамедлительной помощи врача.
Боль в бедре и в голени может появляться из-за энергичных физических упражнений, обычно после периода относительного бездействия.
Если боль в ноге не соответствует описаниям перемежающейся хромоты, тромбофлебита или боли после большой физической нагрузки, проконсультируйтесь с врачом.
ЧТО ДЕЛАТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Если вы подозреваете тромбофлебит, не занимайтесь самолечением, обратитесь к врачу. При перемежающейся хромоте возможно домашнее лечение, но лишь после точно поставленного врачом диагноза. Можно принимать препараты, улучшающие кровообращение и обменные процессы в тканях (мидокалм, трентал, ксантинола никотинат, вазопростан). Но, прежде всего, если вы действительно хотите избавиться от боли, необходимо бросить курить.
Если боли в голени связаны с увеличившимися физическими нагрузками, то лучшее средство — время и физические упражнения. Когда мышцы постепенно привыкают к энергичным упражнениям, то боли почти всегда проходит. Вы можете облегчить состояние, отдохнув минут 10 после появления боли. Полный покой не обязателен. Можно также не применять обезболивающие средства. При занятиях физическими упражнениями очень важна удобная спортивная обувь с хорошей амортизацией, особенно в области пятки.
ЧТО ВАС ЖДЕТ ПРИ ПОСЕЩЕНИИ ВРАЧА
Если есть подозрение на тромбофлебит, врач посоветует антикоагулянты — средства, снижающие свертывающую способность крови. Цель их назначения — свести к минимуму риск тромбообразования. Однако эффективность этих лекарств не высока, да и само лечение представляет значительный риск.
Выявить тромбофлебит бедренных сосудов помогает очень простой тест, называемый доплерографией. Это исследование безболезненно и необременительно для больного. Совокупность симптомом тромбофлебита позволяет врачу правильно поставить диагноз и назначить лечение, в том числе и антикоагулянты.
Перемежающуюся хромоту обычно можно диагностировать по истории заболевания, общему обследованию, а также с помощью доплерографии. В тяжелых случаях для уточнения диагноза может потребоваться артериография — изучение артерий
ноги, что поможет выбрать наилучший метод лечения. Может потребоваться хирургическое вмешательство на артериях для восстановления их проходимости и нормализации кровотока в конечности - от расширения артерии до шунтирования (операции по восстановлению кровотока в закупоренном сосуде с помощью трансплантата).
При мышечной боли в голени после повышенных физических нагрузок, очевидно, врач даст рекомендации, подобные тем, что приведены в разделе «Что делать в домашних условиях».