На сайте наших партнёров вы можете недорого купить справку без предоплаты

Профилактика заболеваний

RSS лента
Лечение простуды: необычные методы победить простуду

 В статье представлены способы лечения простуды различных народов мира.

Почему болит голова и как избавиться от мигрени

Такой общей болезнью, которой является головная боль, страдает почти 80 процентов населения земного шара. В большинстве случаев, эти так называемые головные боли – это боли после перенапряжения и на них приходится почти 70 процентов от всех головных болей.

Маленький подбородок - не приговор

Далеко не каждый может похвастаться правильными чертами лица, данными ему от природы. Кое-какие дефекты поддаются самостоятельному исправлению, но если беспокоит слишком маленький подбородок, ничего не поделаешь, нужна пластическая хирургия.

Народные средства от ангины

Идеальнее всего сделать настойку из прополиса

Гипертонической болезни среди людей

Следует отметить, что в последние годы намечается отчетливая тенденция

ОЦЕНКА РИСКА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Наше будущее здоровье во многом определяется тем, что вы делаете сейчас. Стиль жизни и привычки оказывают огромное влияние на ваше сегодняшнее и будущее состояние, на то, сколько времени вы проведете в больнице и как скоро вы постареете «физиологически».

ПРОГРАММА ЗДОРОВЬЯ

Теперь вы можете составить свой план профилактики заболеваний. План простой во первых, вы должны предотвратить смертельные болезни, упомянутые в начале этой статьи. Во-вторых

Эффективная стратегия по поддержанию здоровья подразумевает при обнаружении симптомов какого-либо опасного заболевания оказание медицинской помощи

КОНТРОЛЬ ЗА ВЕСОМ (МАССОЙ ТЕЛА)

Чрезмерный вес тела часто связан с различными заболеваниями. Он вреден для сердца, мышц и суставов. Излишний вес увеличивает вероятность возникновения грыж, геморроя, болезней желчного пузыря, варикозного расширения вен и других заболеваний, затрудняет дыхание, замедляет движения, делает вас менее активными

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ТРАВМ

Каждый год сотни тысяч людей погибают или получают увечья в результате травм, которые можно было предотвратить. Более половины всех смертей в возрасте до 45 лет обусловлены травмами!

ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ

Профилактика заболеваний — в основном дело личное. Но иногда для этого вам может потребоваться профессиональная помощь.

Обследования (СКРИНИНГ)

Если «полные» осмотры весьма ограниченны по своим возможностям, то периодические скрининг-тесты очень важны. Попробуйте ясно объяснить врачу цель вашего прихода

УМЕРЕННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЯ

Чрезмерное употребление алкоголя представляет серьезную проблему для людей любых возрастных групп. Злоупотребление спиртным приводит к депрессии, возникновению опасных ситуаций и заболеваниям

НЕ КУРИТЬ!

От курения каждый год в США погибает более 300 000 человек (в России и странах СНГ— гораздо больше). Рак и эмфизема легких — вот самые известные и самые плачевные последствия курения, кроме того, оно ускоряет развитие атеросклероза

Снизить холестерин

Как насчет капсул с рыбьим жиром? Такие капсулы содержат полезный рыбий жир, понижающий уровень холестерина в сыворотке крови. Пять капсул пример¬но эквивалентны одной порции лососины, и стоимость их меньше, чем лосося

Здоровое питание

Большинству людей трудно резко сменить свои привычки в еде, поэтому вырабатывайте привычку правильно питаться постепенно. Чем больше вы сделаете, тем больше будет пользы

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Второй ключ к здоровью – это правильное питание. Менять привычный режим и рацион следует постепенно

ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ

Физические упражнения — главный ключ к здоровью. Они «тонизируют» мышцы, укрепляют кости и заставляют лучше работать сердце и легкие. Дополнительная нагрузка увеличивает физическую силу и повышает жизненный тонус

ПРОГРАММА ЗАНЯТИЙ АЭРОБИКОЙ

Аэробика важна в любом возрасте, Чем раньше вы начнете занятия физическими упражнениями, тем лучше. Попробуйте на собственном опыте убедиться в ее пользе.

Критическая ситуация

Схемы принятия верных решений при возможных жалобах, предполагают, что больной не находится в критической ситуации. Если же такая ситуация имеет место в жизни человека угрожает опасность

Удушье

Представьте, что ваш товарищ за обедом вдруг начинает синеть, не может дышать и говорить. Он ловит ртом воздух и хватается руками за горло. Эти признаки говорят о том, что он подавился. Вам известно, что надо делать?

Отравление

Чаще всего отравление ядами наступает при их проглатывании, хотя от¬равиться можно и вдохнув яд, а также при его попадании на кожу

Профилактика здоровья

Для поддержания своего здоровья и благополучия вы можете сделать намного больше любого доктора, но это должно стать вашей привычкой. Вы должны иметь план. Пятидесятилетние люди, привыкшие заботиться о своем здоровье

Ветряная оспа основные предпосылки ее появления

Ветряная оспа относится к числу наиболее контагиозных заболеваний

Страницы: Первая Предыдущая 1 2