Снизить холестерин

ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ

  Как насчет капсул с рыбьим жиром? Такие капсулы содержат полезный рыбий жир, понижающий уровень холестерина в сыворотке крови. Пять капсул примерно эквивалентны одной порции лососины, и стоимость их меньше, чем лосося, 11ет ничего дурного в приеме этих капсул, но вообще-то мы не очень ратуем за их употребление. Эти капсулы обычно имеют большие размеры, и их нелегко глотать.

 Польза витаминных добавок, особенно витамина Е, была подтверждена в ходе специальных исследований.

ЛЕЧЕНИЕ АСПИРИНОМ

  А как насчет ежедневного приема одной таблетки детского аспирина (80 мг), что бы немного снизить вязкость крови? Аспирин приносит пользу, но не надо им злоупотреблять (побочные эффектах аспирина). Даже очень небольшие дозы аспирина разжижают кровь и предотвращают образование тромбов в артериях и венах, но те же самые дозы могут привести и к сильному желудочному кровотечению. Исследования показали, что среди людей, регулярно употребляющих аспирин, количество сердечных приступов снижается, однако отчасти этот положительный эффект нивелируется ростом других заболеваний, например кровоизлияниями в головной мозг (инсульт). Мы считаем, что регулярно принимать аспирин следует только после консультации с врачом и обычно не ранее сорокалетнего возраста.

ЛЕКАРСТВА ДЛЯ СНИЖЕНИЯ УРОВНЯ ХОЛЕСТЕРИНА В СЫВОРОТКЕ КРОВИ

  Прежде чем принимать новые препараты, понижающие концентрацию холестерина, например ли поставил, а также старые средства, такие как мисклерон или цетамифен, мы советуем обсудить целесообразность их применения с врачом. Это особенно необходимо, если у вас высокий уровень содержания холестерина с низкомолекулярными альфа-липопротеинами и если к вам относится что-либо из нижеперечисленного:

 - у вас уже был сердечный приступ;

 - у вас очень высокий общий уровень холестерина, выше 260 мг на 100 мл сыворотки крови, или уровень низкомолекулярного альфа-липопротеина выше 180 мг на 100 мл сыворотки крови;

 - у одного из кровных родственников была стенокардия или инфаркт (в возрасте до 40 лет).

 Как бы то ни было, сначала попробуйте диету и систему упражнений. Лекарственные препараты — это следующий этап, если его одобрит ваш врач.