И у мужчин бывает варикоз!
Таким заболеванием, как варикоз, чаще всего страдают женщины. У женщин от 25-ти лет могут начаться легкие проблемы, которые зачастую остаются без их внимания и перерастают потом в более сложную форму. У женщин это заболевание может появиться по ряду причин: лишний вес, ношение неправильной обуви, предрасположенность, неправильный образ жизни, сидячая или стоячая работа, сидение со скрещенными ногами.
Но не только у женщин может быть эта неприятная болезнь. Мужчины, которые имеют лишний вес, сидячую или стоячую работу, носящие много тяжестей (грузчики), а также те, кто имеют предрасположенность и так далее – могут столкнуться с ней. И лечить это заболевание нужно, поскольку оно не просто не эстетично выглядит и доставляет массу неудобств, а может еще и вызвать заболевания ног и даже привести к летальному исходу! Потому, мужчины, должны обратиться к доктору при первых же симптомах, которые, кстати говоря, многие люди игнорируют. Так как мужчины часто сталкиваются с физическими нагрузками, то им особенно тяжело противостоять болезни, ведь постоянно в их жизни возникают ситуации, лишь усугубляющие болезнь. Но все это не шутки. Лучше поберечь себя какое-то время, зато потом быть здоровым.
Назначенное доктором лечение нужно выполнять регулярно, только тогда можно будет добиться положительного результата. Кроме того, необходимо соблюдать ряд правил:
- Если есть проблемы с лишним весом – срочно худеть! Ноги выдерживают невероятную тяжесть – весь вес нашего тела, потому нагрузка на них колоссальная. Пересмотрите свое питание и займитесь спортом. Но не стоит переусердствовать с физическими нагрузками, ведь их чрезмерность может лишь усугубить болезнь;
- Если Вы работаете в офисе на сидячей работе перед компьютером, то Вам следует раз в час вставать с места и проходиться по кабинету. Если за столом Вам неудобно сидеть, можете поставить небольшую лавочку под ноги. Ни в коем случае не садитесь, скрестив ноги – такое положение, когда Вы сдавливаете сосуды, ведет к прогрессированию болезни;
- Носите компрессионный трикотаж. Это могут быть антиварикозные колготы, гольфы или чулки. Не нужно стесняться носить их постоянно и дома. Родные и близкие должны понять Вашу проблему, ведь в этом нет ничего постыдного. А под штанами в офисе их не видно;
- Делайте своим ногам прохладный душ раз или два раза в день. Не мойтесь в горячей ванной, душе. Придется отказаться и от бани с сауной.