Боль в шее

 Большинство случаев такой боли обусловлено напряжением и спазма­ми мышц шеи. Часто они проявляются сильной болью при резком движении головой. Боль в шее по утрам может быть следствием неудобного положе­ния во время сна. С этой проблемой можно успешно бороться дома. Но если боль в шее связана с менингитом или ущемлением нерва, нужно немед­ленно обратиться к врачу. 

Менингит

При высокой температуре тела, голов­ной боли и боли при наклоне головы вперед есть вероятность менингита. Одним из симптомов этого заболева­ния является вынужденное положение головы. Боль в мышцах шеи также может появляться при гриппе, для ко­торого, наряду с высокой температурой, характерны мышечные и головные боли.

Если вы боитесь, что у вас менингит, обратитесь к врачу.

Ущемление нерва

Шейный остеохондроз или травма шеи могут привести к ущемлению нерва. При ущемлении нерва боль в шее ощу­щается только с одной стороны. Она резко усиливается при движении головы и может распространяться вниз по руке; иногда в руке или кисти возника­ет онемение или покалывание.

ЧТО ДЕЛАТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Чтобы предупредить неприятные ощу­щения при вставании, спите на твердой поверхности; лучше всего на жестком матрасе. Если матрас мягкий, подложите под него доски. Перестаньте пользовать­ся подушкой или замените ее на специ­альную, которая удерживает голову та­ким образом, что шея не «провисала». Если такой подушки у вас нет, предупре­дить «провисание» шеи можно с помо­щью обычного полотенца; сверните его вдоль в длинную полоску 10 см шири­ной и на время сна оберните его вокруг шеи, закрепив пластырем или булавкой.

Облегчить спазмы и боль в шее мо­жет тепло: горячий душ, горячий комп­ресс или грелка. Тепло можно исполь­зовать часто, но нужно следить, чтобы не обжечь кожу. Боль помогут облег­чить аспирин или ибупрофен.

Боль в шее, как и боль в спине, про­ходит медленно — на это может уйти не­сколько недель. Если боль не уменьшает­ся через неделю, обратитесь к врачу.

ЧТО ВАС ЖДЕТ ПРИ ПОСЕЩЕНИИ ВРАЧА

Если подозревается менингит, врач ре­комендует спинномозговую пункцию, а также несколько анализов крови. Если более вероятно ущемление нерва, будет выполнено рентгенологическое иссле­дование шейного отдела позвоночника. Может быть прописан анальгетик, на­пример ибупрофен. Как правило, если нет инфекции или повреждения нерва, с болью в шее вы успешно справитесь дома.

Врач может прописать корсет для фиксации шеи или, при ущемлении нерва, отправить вас к невропатологу или нейрохирургу для консультации.

Облегчение боли в шее. Обычное полотенце обернутое вокруг шеи на ночь, может предупредить боли в шее, которые появляются утром из-за неудобного по­ложения шеи во время сна. 

Места в которых ощущается боль при ущемлении нерва