На сайте наших партнёров вы можете недорого купить справку без предоплаты

Как увеличить длину и ширину члена.

Увеличьте член в домашних условиях бесплатно, подробнее тут

 

Упражнение №1.

Это упражнение специально для увеличения толщины и длины полового члена и для увеличения головки. При упражнении используйте смазку, чтобы не поранить ствол члена. Выполняется оно при неполной эрекции. Важно не допускать острой боли. И это упражнение выполняется 6-10 минут в день. Сожмите одной рукой основание члена и медленно продвигайтесь в сторону головки, когда рука дойдет до венчика головки, то возьмите член второй рукой и снова двигайтесь в направлении головки, т.е. вам нужно создать эффект доения. Сконцентрируйтесь на желаемом результате. Это важно.

 

Упражнение №2.

Упражнение для удлинения члена. Для упражнения не нужно смазки. Схватите головку, захват должен быть крепким. Вытягивайте член горизонтально 5-10 секунд до появления легкого дискомфорта. Затем тяните член вверх, а потом сделайте круговое движение своим пенисом. И так 10-15 повторений. После отпустите пенис, немного отдохните и сделайте повтор подхода.

Упражнение №3.

Еще одно упражнение для удлинения полового члена. Это упражнение лучше делать на сухой расслабленный член. Тут тоже не нужно смазки, так как нужно просто тянуть член, крепко сжав его за венчик головки и поэтому тут нет необходимости в лишнем скольжении. Схватите член за головку. Потяните пенис до максимума(только без фанатизма). Нужно тянуть от себя, вниз, вверх, влево, вправо. Расслабьте член и повторите упражнение еще несколько раз.

Как нужно правильно подготовить половой член к упражнениям?

Ведь разминка является очень важной основой перед любыми упражнениями и для любых мышц, в т.ч. и члена. Разогрев для члена создаст комфортные условия увеличению члена и поможет избежать травмы. В теплой воде намочите мягкую ткань и отожмите ее. Потом оберните пенис этой тряпочкой. Повторите так 2-3 раза. Затем высушите свой член. Свои регулярные упражнения всегда начинайте именно с этой процедуры. Из за теплого компресса, обеспечивается прилив крови и улучшается кровообращение в области вашего полового члена и ваша кожа становится более эластичной и подготовленной. И главное делайте упражнения с хорошим настроем и уверенностью что у вас все получится.

Желаете увеличить свой член, тогда вам сюда!