На сайте наших партнёров вы можете недорого купить справку без предоплаты

Детское питание - молодым родителям на заметку

Первый ребенок – это всегда невероятная радость для будущих родителей и... невозможное количество вопросов, на которые так трудно найти ответы. Нужна ли люлька? Вредны ли многоразовые подгузники? Как долго кормить грудью? Спать вместе или нет? Какие игрушки нужны? Да и вообще – чем кормить? Старшее поколение, как правило, отчаянно навязывает свои стереотипы, слепо следовать которым – последнее дело. Сейчас жизнь меняется стремительно, поэтому часто то, что было актуально для наших мам, теперь уже сродни глубокой древности. В данной статье мы расскажем вам об основных принципах питания малыша в первые годы жизни.

Молоко или смесь?

Если у молодой мамы есть достаточное количество грудного молочка, то такой вопрос даже не должен возникать. Однако жизнь штука непредсказуемая и неоднозначная, поэтому ситуации случаются разные. Совместное вскармливание или полностью искусственное – что бы вы ни выбрали, понадобится хорошая смесь. Современные заменители материнского молока имеют сбалансированный состав, не вызывают аллергий и запоров, могут подбираться в соответствии с потребностями малыша (от колик, запоров, аллергий, пр.). Позже вы введете детское пюре, мясо, творожки и соки (в той последовательности, которую сочтете идеальной) – и ребенок вырастет здоровым. Что касается диеты кормящей матери, то ее особенно тщательно нужно соблюдать мамам аллергичных малышей.

Раз – прикорм, два – прикорм

Вот уже где врачи, мамы, а особенно бабушки готовы друг другу горло перегрызть – так это в спорах о прикорме. Что давать, когда и в каких количествах? Современная медицина не предполагает введения раннего прикорма даже для искусственников – если правильно подобрать смесь (что должен сделать педиатр, а не мама, глядя на рекламные плакаты), необходимости в яблочном соке в 2 месяца и мяске в 4 совершенно нет. Как же быть? Или следуйте внутреннему чутью (ориентируйтесь на малыша – дети, как правило, дают родителям понять, что и когда им нужно, просто мы нередко не замечаем этих сигналов), или выберите ту позицию на меню грудничка, которая вам больше импонирует, и придерживайтесь ее.

Не торопитесь! Добавляйте рацион дочки или сыночка сначала сок одного вида, затем определенное детское пюре, а только спустя пару-тройку неделю - творожок или мясо. Если вы решите поставить на стол все и сразу, пищеварительная система малыша наверняка не справится с обилием нововведений и буйно отреагирует на родительское радушие сыпью, болями в животе, нарушениями стула.

Готовить самостоятельно или покупать готовые баночки-коробочки? На самом деле, особой разницы по качеству продукта нет, просто готовые варианты позволяют маме экономить время, а домашняя кухня - деньги.